Descubre el método definitivo para perder grasa, equilibrar tus hormonas y sentirte llena de energía… ¡sin dietas extremas ni complicaciones!
Este curso es para ti si:
✅ Tu cuerpo ha cambiado sin haber cambiado tu alimentación.
✅ Quieres recuperar tu cintura y perder grasa abdominal
✅ Ahora no funciona nada de lo que antes hacías para perder peso
parece funcionar.
✅ Quieres entender cómo funcionan las hormonas en tu cuerpo y
cómo manejarlas a tu favor.
✅ Buscas un enfoque práctico y entendible para mejorar tu energía,
sueño, peso y calidad de vida.
✅ Buscas un método sostenible que se adapte a tu vida, sin
depender de dietas restrictivas ni productos milagro.
✅ Quieres conseguir tus objetivos sin pasar hambre ni ansiedad.
✅ Deseas recuperar tu líbido y volver a disfrutar.
✅ Tienes cambios de humor y más irritabilidad.
✅ Tu memoria y concentración no son las que eran
✅ Quieres volver a sentirte TÚ frente al espejo
En este curso aprenderás:
La máquina quema grasa en tu cuerpo: Cómo activar tu metabolismo en esta etapa de la vida.
La alimentación antiinflamatoria: Los alimentos clave para reducir la inflamación, equilibrar tus hormonas y perder grasa.
Mejorar tu sueño y energía: Estrategias para combatir el insomnio y la fatiga.
Control de sofocos y bienestar diario: Hábitos simples que transformarán tu calidad de vida.
Suplementación en esta etapa: Sí o no y cuáles necesitas.
Recuperar tu libido y vitalidad sexual: Alimentación y suplementos que marcan la diferencia.
Ejercicio efectivo: Rutinas simples para fortalecer tu cuerpo y mejorar tu salud ósea.
EL ÉXITO DE MI METODOLOGÍA
Basado en Ciencia: Métodología probada para mujeres en perimenopausia y menopausia.
Práctica y Personalizada: Herramientas fáciles de implementar en tu vida diaria.
Transformadora: Más allá de perder peso, este curso busca mejorar tu bienestar general y ayudarte a sentirte bien contigo misma
¿Qué Incluye Este Curso?
10 módulos con lecciones prácticas que podrás aplicar desde el día 1.
Guías descargables y plantillas: Menús, rutinas y listas de alimentos clave.
Acceso a materiales en video: Disponible 24/7 para que avances a tu ritmo.
Plan de acción semanal: Estructura tus días y mide tus progresos.
Menús completos semanales:
Con lista de la compra y recetas
🎁 15 días de menús antiinflamatorios
Lista de la compra, cantidades y recetas. (Valorado en 79€, con este recurso sabrás exactamente cómo comer de forma equilibrada y como crear una lista de la compra saludable)
🎁 Ejercicios y tablas
10 tablas de ejercicios de 40 minutos.
(Valorado en 69€, con este pack de ejercicios activarás tu cuerpo de forma sencilla)
🎁 Test para evaluar el metabolismo
Test y soluciones a tus síntomas.
(Valorado en 50€, descubre como detectar los sintomas y ponerle solución con este test)
Total : 298€
ACCEDE AHORA POR SOLO 67€